2.用手指点揉手背腕横纹外侧端凹陷处阳谷和足三里,反复点揉3分钟。

2.用手指点揉手背腕横纹外侧端凹陷处阳谷和足三里,反复点揉3分钟。

体态、动作、意念：两脚踏地与肩同宽，两手自然下垂，两腿微曲，全身松立，眉心舒展，面带微笑，全身做有规律的上下颤抖。颤抖一阵以后，身体松立，意想全身的病气、浊气、疲劳之气顺着已经通畅的经络排入地下，排一阵病气之后，放弃排病气的意念，意守下丹田静养一会儿，内视真…

脑血栓是在脑动脉粥样硬化和斑块基础上，在血流缓慢、血压偏低的条件下，血液的有形成分附着在动脉的内膜形成血栓，称之为脑血栓。临床上以偏瘫为主要临床表现。多发生于50岁以后，男性略多于女性。其中按摩是治疗脑血栓的方法之一。按摩手法如下：

用两手大小鱼际按住头部两侧揉动，由太阳穴揉到风池穴，然后改用两手拇指揉风池穴，以达到酸胀为度。

溃疡性结肠炎病人体能锻炼的方法（1）跷步运化功：①起式：站式身法，平足屈膝圆档，松胯悬项，抵腭含胸，垂臂弯肘，凝神合目，要求松、静、自然。

气功法治疗胆囊炎的方法一、气功针刺：将毫针刺入支沟，阳陵泉。然后以龙含式，用拉旋手法发气，并右旋导气下行。二、立冬坐功：运主阳明五气，宜每日3～5时练功。1、姿势：端坐。调整呼吸意念。