户外篮球作为一项体育运动，其对于健康的益处不仅仅是增强体力、协调能力和反应速度，更可以在自然环境中享受运动的乐趣。

打篮球是很多男孩子都很喜欢的一项运动因为打篮球不仅可以帮助协调全身让身体更加灵活还可以让人更容易长高，但是对于人们来说打篮球也并不全都会给身体带来好处其实打篮球对于身体还是存在着一定的弊端的下面就给大家介绍一下。

春暖花开很多运动也渐渐的可以开始进行了其中很多男孩子都喜欢去室外打篮球这是一种很好的运动方式可是也因为篮球的对抗比较激烈所以存在着一定的危险性其中在打篮球时扭伤便是其中一种那么打篮球时膝盖不小心扭伤如何处理呢?