中医认为花生具有调和脾胃、补血止血、降压调脂，治疗血小板减少的作用，其中/补血止血/主要是花生红衣的作用。花生红衣含花生素及儿茶素等成分。

1)多食高蛋白、高维生素、低盐、易消化的食物，如瘦肉、花生、扁豆、马兰头、茄子、西红柿、桂圆、红枣等。

①鱼嫖藕粉：鱼缥1贴，藕粉觎已按：调糊食之。方中鱼嫖补肾益精，止血散瘀;藕粉益血止血。

(1)花生：每日吃120～1809带衣花生，或用花生衣309，红枣10枚，水煎服，每日1剂，5～7日为三个疗程。本方有促使血小板升高的作用。

1)多食高蛋白、高维生素、低盐、易消化的食物，如瘦肉、花生、扁豆、马兰头、茄子、西红柿、桂圆、红枣等。

(1)花生：每日吃120～1809带衣花生，或用花生衣309，红枣10枚，水煎服，每日1剂，5～7日为三个疗程。本方有促使血小板升高的作用。

①鱼嫖藕粉：鱼缥1贴，藕粉觎已按：调糊食之。方中鱼嫖补肾益精，止血散瘀;藕粉益血止血。

枸杞参枣鸡蛋汤：枸杞子10g，红枣10枚，党参10g，鸡蛋2个。把枸杞，红枣、党参放砂锅内同煮成汤，鸡蛋煮熟后去壳取蛋，再煮片刻，吃蛋饮汤。此为1日量，分2次食用。该药膳有补气养血的功效。适用于气不摄血型血小板减少性紫癜。

(2)连皮花生米100克，猪蹄一只，老藕节适量，共煨汤食用。

含有钙盐，缩短血浆再钙化时间：乌贼骨、花蕊石、龙骨、牡蛎、赤石脂、海浮石、龟板、苏木、琥珀、伏龙肝。

花生衣红枣汁：花生米50g，红枣30g。将花生米在温水中浸泡半小时，取皮，红枣洗净后温水泡涨，以浸药之水煮花生衣及红枣半小时，加适当红糖。此为1日量，分3次饮汁共吃枣和花生。该药膳有补血止血的功效。适用于血小板减少性紫癜，各种失血及血虚、肿瘤经放疗、代疗后血象异常等。

制做及服法：将生花生米和红枣洗净后，一起放入锅内加清水煮至熟透，加入冰糖搅拌均匀，喝汤、嚼食红枣和花生。

白茅根炖猪皮：白茅根30g，猪皮500g，冰糖适量。白茅根布包水煎，取汁，再以汁代水，煎煮去毛洗净之猪皮，炖至汤汁稠粘时，入冰糖拌匀。此为1日量，分4～5次餐食。该药膳有清热解毒、凉血止血的功效。适用于血小板减少性紫癜属热毒郁营型者……

1)多食高蛋白、高维生素、低盐、易消化的食物，如瘦肉、花生、扁豆、马兰头、茄子、西红柿、桂圆、红枣等。2)避免食鱼虾、蛤、蛋、牛奶等食品。3)忌饮酒。4)忌辛辣有刺激性食物，如葱、姜、辣椒等……

花生能有效抑制纤维蛋白的溶解，增加血小板的含量，提高血小板的质量，改善凝血因子的缺陷，加强毛细血管的收缩功能，促进骨髓造血机能。因此，花生可用于治疗血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血、血友病及其他出血性疾患。

生花生有一个突出的好处是能起到养胃的作用，因为花生富含不饱和脂肪酸，不含胆固醇，含有丰富的膳食纤维，是天然的低钠食物。每天吃适量生花生（不要超过50克），对养胃有一定好处。

肝炎病人用食疗配合药疗有利于康复，食物中的蛋白质、糖类、维生素是修复肝脏的原料。肝炎病人最好吃煮花生，这样可将花生仁和花生衣同吃，花生同红枣、红小豆煮食，疗效更好，因红枣能安神补血、红小豆有利尿消肿、解毒排脓的作用。

（1）花生：每日吃120～180克带衣花生，或用花生衣30棵，红枣10枚，水煎服，每日1剂，5～7日为三个疗程。本方有促使血小板升高的作用。（2）大枣粥：大枣1元，粳米100克。共煮粥，每日早晚服用……

（1）花生：每日吃120～180克带衣花生，或用花生衣30棵，红枣10枚，水煎服，每日1剂，5～7日为三个疗程。本方有促使血小板升高的作用。（2）大枣粥：大枣1元，粳米100克。共煮粥，每日早晚服用，久服效佳。本方有益气养血之功……

花生红衣学名白藜芦醇。花生红衣能对抗纤维蛋白的溶解，可减轻出血，缩短凝血时间，促进骨髓造血机能，增加血小板的含量，改善血小板的质量，改善凝血因子的缺陷而不提高凝血因子水平，加强毛细血管的收缩机能，对出血及出血引起的贫血有明显疗效。

花生红衣治疗血小板疾病花生红衣学名白藜芦醇。花生红衣能对抗纤维蛋白的溶解，可减轻出血，缩短凝血时间，促进骨髓造血机能，增加血小板的含量，改善血小板的质量，改善凝血因子的缺陷而不提高凝血因子水平，加强毛细血管的收缩机能，对出血及出血引起的贫血有明显疗效。专家建…

ITP病人按止血机制选药含有钙盐，缩短血浆再钙化时间：乌贼骨、花蕊石、龙骨、牡蛎、赤石脂、海浮石、龟板、苏木、琥珀、伏龙肝。含有鞣酸及衍生物，收敛止血：五倍子、地榆、藕节、地锦、石榴皮、杜仲、炒大黄。

中医养生食谱：山楂花生糊，降脂解腻

贫血症的保健药膳方（一）①生地乌鸡汤：乌骨鸡1只(1500克以上，公鸡，母鸡均可)，大生地、饴糖各120克。先将乌骨鸡宰杀后去毛及肠杂，洗净。

中医养生食谱：滋补补气的花生炖鸡怎么做？

血小板减少的饮食方法枸杞参枣鸡蛋汤枸杞子10g，红枣10枚，党参10g，鸡蛋2个。把枸杞，红枣、党参放砂锅内同煮成汤，鸡蛋煮熟后去壳取蛋，再煮片刻，吃蛋饮汤。此为1日量，分2次食用。该药膳有补气养血的功效。

支气管炎的食疗支气管炎是小儿常见疾病之一，下面介绍两种简便易做的食疗方法给家长们。花生冰糖汤原料：花生仁100~150克，冰糖50克。

常吃花生预防胆管结石美国哈佛医学院两项研究提示：常吃花生者不易患胆管结石，并且接受手术治疗的几率也较低。