保温杯泡枸杞水真的养生吗？会产生毒？

保温杯泡枸杞，大家肯定不会陌生，这基本成了一种时尚，年纪轻轻就开始了养生之路，可是看到了一篇文章，说保温杯并不养生，反而会产生毒!

这到底是怎么回事儿呢，我来给你们说道说道......

【保温杯泡枸杞】完全是养生大法!所以大家放心的泡，放心的喝!

【但是】有几种不适宜用保温杯装的饮品，就真的是有害而无益!

!!!!划重点啊!!!!

1.碳酸饮料

碳酸会使内压上升，导致·瓶塞无法打开·或·液体喷出·等危险，所以切记碳酸饮品千万别放置保温杯内!

2.中药

说实话，我之前喝中药的时候就倒进保温杯，太可怕了。熬好的中药溶解了大量酸性物质，容易和保温杯内壁所含的化学物质发生反应，并且溶解到汤药里，对人体产生不良的影响。所以和中药的你们一定要记住啦!

3.酸性饮品

不锈钢熔点比较高，所以不会因为高温溶化释放出不良的质，但不锈钢却最怕强酸，如长时间盛装酸性较强的饮品，可能会对其内胆产生损伤。

4.泡茶

保温杯泡茶应该不是什么稀奇的事情!是时候该停止了!保温杯泡茶使茶叶长时间泡在高温、恒温的水中，就像温火煎煮一般，茶中的维生素大量被破坏，芳香油挥发，单宁酸、茶碱大量浸出，不但降低了茶的营养价值，还会使茶汁无香味，茶味苦涩，如果浸泡时间过久的话，茶叶还有可能会释出重金属物质，有害健康。切记啊喝茶的你们!

5.牛奶、乳制品、果汁

牛奶中的微生物在适宜温度下迅速繁殖，导致腐败，容易引起腹泻、腹痛。牛奶在高温环境下，维生素等营养物质会被破坏，同时牛奶中的酸性物质还会与保温杯内壁发生化学反应，影响人体健康。

那么，到底什么可以用保温杯健康的饮用呢!

首先，任何饮品都不适宜再保温杯里装置太久;其次，要经常清洗保温杯的杯盖，也就是密封圈;最后，一定要让开水稍微放置一下再装进保温杯。

能做到这些，保温杯绝对是养生必备品!

什么红枣配枸杞啊，菊花配枸杞啊，蜂蜜配枸杞啊，等等等等，健康的饮品就都可以泡啦!最近普洱泡枸杞也是很不错的，哈哈，不过切记不能喝浓茶，详细的去翻我喝水那篇文章吧

教你最接地气的养生法，让你最健康的来养生。大家看完记得点“好看”哦!

往后余生，轻养余生，有我你会更好!