得了腰椎间盘突出应该注意什么？
得了腰椎间盘突出应该注意什么?
一：睡硬板床。
二：注意腰间保暖，尽量不要受寒。
三：白天腰部戴一个腰围(护腰带)。
四：不要做弯腰又用力的动作。
五：急性发作期尽量卧床休息。
小编就经常提到,文章人类进步的阶梯。好的文章一定要与人分享.
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二：注意腰间保暖，尽量不要受寒。
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五：急性发作期尽量卧床休息。
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