预防红斑狼疮的注意事项

预防红斑狼疮的注意事项

1.拒绝奄制品、腊制品、油炸食品。

2.改善较咸、较辣、重口味饮食习惯。

3.减少高热量(蛋、虾、蟹)，高营养(羊肉、狗肉、鸭肉、鹿肉)食物。

4.杜绝熬夜、酗酒及高压力的工作环境。

5.调适愤懑情绪。

6.杜绝化合物(加工、化工食物)，药物(消炎药、抗生素、抗过敏药)之污染

7.多吃纤维质之蔬菜，每天定量的水果、水份补充。

8.尽快解除便秘、尿黄、尿短现象。

9.尽快改善粗糙、干燥、头皮屑、头皮痒的皮肤病态。

10.彻底查明并治愈过敏肤质、过敏体质。

11.尽快改善口干、舌燥、心烦气燥、暴躁、易怒的体质。

12.彻底查明并治愈习惯性口腔、溃疡、鼻咽、阴道干痒。