1、日常小菜宜食：香菇(隔水炖食，久食不厌)、瘦猪肉、猪腰子、猪羊肚、鸡鸭肫(即鸡、鸭之胃)、白鸽、鲫鱼、沙鱼鲞、昌鱼干、目鱼、米鱼、黄鱼(忌白色小黄鱼)、冬瓜、黑油冬菜、香菇菜(即青菜)等。可偶食小量花生米或豆制品。可食面条、面包、粉干(米制)、年糕、玉米。(新莲子、…
