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如何在饮食中避免过多的反式脂肪酸
2023-06-18
反式脂肪酸(transfat)是一种不健康的脂肪,过量摄入会增加心脏病、中风、糖尿病等慢性疾病的风险。因此,饮食中应避免过多的反式脂肪酸的摄入。
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