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正确的抱脑瘫患儿的方法
2024-04-05对于那些不能独坐、站、走的脑瘫患儿,家长常将其抱在怀里。这里需要注意了,家长抱孩子的姿势也有讲究,因为如果姿势不正确,异常姿势得以强化,就会阻碍正确的姿势形成。
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电脑一族预防颈椎病-走好每一步
2024-02-27常常坐着又很少运动的人,应特别珍惜每天走路的机会。人体的正常脊柱有四个生理弯曲,颈椎前凸,胸椎后凸,腰椎前凸,骶椎后凸。当人从爬行动物进化为直立动物时,脊柱经历的考验及负重最大,也最易受到损伤,脊柱好似支架,支撑着胸壁和腹壁,正确的站姿、走姿对预防颈椎病、腰…
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为什么诊断胆囊息肉用B超?
2024-02-14B超是诊断胆囊息肉最简单而有效的手段,其诊断正确率高达95.5%,但在伴有胆囊结石时,息肉常常被B超所忽视。CT及口服胆囊造影的诊断正确率远较B超低。因此,凡右上腹不适或怀疑有胆囊息肉的病人首选的应是B超检查。一般来说诊断并不困难。
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强直性脊柱炎的自我保健
2024-02-03强直性脊柱炎患者在日常生活中进行自我保健,对于病症的治疗是十分有必要的。总体来说,强直性脊柱炎患者进行自我保健,需要注意两个方面的内容,即强直性脊柱炎病人最需要做的就是要预防驼背发生和强直性脊柱炎患者要正确择医,正确用药。
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正确的坐姿预防颈椎病
2024-01-12颈椎病又称颈椎综合征,是一种骨骼的退行性病理改变,发病率随年龄增长而增多。由于颈椎间盘的退变,导致颈部关节失稳,引起颈椎关节与颈椎周围软组织发生病理性改变,刺激压迫脊神经根、脊髓、交感神经、椎动脉和周围软组织,出现颈臂麻木、疼痛,以及头晕、头疼、心悸甚至大小…
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如何正确使用气雾剂?
2023-12-09要使手控式定量气雾剂药物发挥最佳效果,就要懂得如何正确使用。使用前,应很好地阅读说明书,并请医生或护士教会,或核实病人是否使用正确。因为即使吸入方法正确,也只有10%左右的喷雾能进入气道,而产生效应。正确使用气雾剂,必须小心按以下各步骤:
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正确弯腰姿势预防腰椎肩盘突出症
2023-11-05在弯腰搬提重物时,正确的姿势是先将身体向重物尽量靠拢,然后曲膝、曲髋,再用双手持物,伸膝伸髋,重物即可被搬起。这样,主要依靠臀大肌及股四头肌的收缩力量,避免腰背肌用力,腰部损伤的机会也减少了。另外,在搬移重物时,要注意使双膝……
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如何正确预防脑梗塞?
2023-10-18脑梗塞,是指颈动脉、椎-基底动脉系统,由于动脉管壁病变或高血压等致使管腔陕窄或闭塞,进而形成血栓的疾病。
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红斑狼疮患者要有选择性的治疗
2023-10-08为使患者免遭疾病折磨,尽快得到正确诊断和治疗,建议患者按下列原则选择医院和医生:1、尽量选择红斑狼疮专科医院看病,因为这种专门医院,大多集聚了高素质的专门人才……
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如何进行正确的站姿坐姿,保护脊椎健康
2023-08-31正确的站姿坐姿对于保护脊椎健康非常重要。长期的不正确姿势会导致脊椎不稳定,导致疼痛和其他健康问题。以下是如何进行正确的站姿和坐姿,以及如何保护脊椎健康的建议。
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如何正确进行高尔夫,增强身体协调性和手腕力量
2023-08-09高尔夫运动是一项既考验力量又考验技巧的运动,能够锻炼身体协调性、手腕力量和灵活性。下面将详细介绍如何正确进行高尔夫,以达到锻炼身体的效果。
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宝宝用品的使用技巧和注意事项
2023-08-07作为父母,给宝宝选择和使用宝宝用品时,除了需要关注产品的质量和安全性外,还需要掌握一些使用技巧和注意事项,以保证宝宝的健康和安全。
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慢跑的正确姿势,让你更快提高速度
2023-08-07慢跑是一种简单而又有效的有氧运动方式,它可以提高心肺功能、增强体质、减肥塑形等多种功效。但是,如果你没有采用正确的慢跑姿势,不仅可能降低锻炼效果,还可能导致运动损伤。因此,学习正确的慢跑姿势是很重要的。本文将为你详细介绍如何采用正确的慢跑姿势,让你更快提高速…
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脑梗塞的正确预防
2023-07-31脑梗塞的正确预防脑梗塞,是指颈动脉、椎-基底动脉系统,由于动脉管壁病变或高血压等致使管腔陕窄或闭塞,进而形成血栓的疾病。如何正确预防呢?1、将血压控制在一个合理水平。
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如何正确进行跑步,锻炼心肺和下肢肌肉力量
2023-07-13跑步是一种简单而有效的锻炼方式,可以锻炼心肺功能和下肢肌肉力量。下面将介绍如何正确进行跑步,以达到最佳锻炼效果。
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如何使用血压计进行正确的血压测量?
2023-07-12血压计是测量血压值的一种医疗器械。正确使用血压计可以帮助人们及时掌握自身的身体健康状况。本文将介绍如何使用血压计进行正确的血压测量。
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脊椎病的预防
2023-07-12脊椎病的预防脊椎病的预防主要有以下几项:1.采用正确的工作姿势,特别是长期从事同-姿势工作的人要注意适当的活动。2.使用合理、符合健康要求的寝具。
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家庭中如何正确使用电热毯
2023-04-06电热毯是冬季常用的取暖用品,它可以为人们提供温暖的环境,但如果不正确使用,也可能会带来一定的安全隐患。因此,家庭中正确使用电热毯也是一项非常重要的健康保障。以下是一些关于如何正确使用电热毯的建议。
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慢性支气管炎正确的护理措施
2023-03-26慢性支气管炎正确的护理措施1.药物治疗的观察和护理此类疾病最主要是控制感染,应按照医嘱针对致病菌的类别和药物敏感性合理应用抗生素,严密观察病人的体温及病情变化,耐心倾听病人的主诉。
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哮喘治疗方法之自我调治
2023-01-26哮喘是一种慢性疾病,至今还没有根治的办法。目前,治疗的目的在于防止发作,控制症状,改善患者的生活质量。
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骨坏死疗法 骨坏死的特效疗法
2021-03-10骨坏死的特效疗法骨坏死的特效疗法有全身支持疗法,即选用有效的抗生素应根据细菌的种类及药物敏感情况,青、链霉素抑菌效能逐渐减小,文献报道急性期治愈率46.