肝炎患者的保健粥①豆粥:绿豆30克,黄豆10克,黑木耳10克,共煮成粥,加白糖少许,频服。
秋季是一个适合吃粥的季节,因为粥不仅可以滋润身体,还可以改善消化吸收和免疫力。下面介绍一些适合秋季养生的粥品。