多发性骨髓瘤的日常调护
多发性骨髓瘤的日常调护
一、生活调理:
1、劳逸结合,尤其中老年人,注意不要过度劳累,保持心情舒畅。
2、MM病人易出现病理性骨折,故应注意卧床休息,避免负重等劳动或运动。
二、饮食调理:饮食宜清淡,选用抑制骨髓过度增生的食品,如海带、紫菜、裙带莱、海蛤、杏仁。对症选用抗血栓、补血、壮骨和减轻脾肿大的食品,稳定期可长期服用药粥。
1、桃花鱼片:青鱼肉适量,桃仁酥10g。鱼肉切丝,共炒熟即可。抑制骨髓过度增生,适用于各型多发性骨髓瘤。
2、山楂甜羹:山楂50g,红花50g。煮羹作点心食。抗血栓,适用于伴有高粘滞血症的多发性骨髓瘤患者。
3、黄芪银耳汤:黄芪9g,银耳12g,加水300ml,文火煮1小时加冰糖适量,每日服一次。补血、抗消耗,治疗多发性骨髓瘤缓解期,气阴虚,口干,盗汗,失眠者。