胆囊结石预防

胆囊结石预防

欧美产生这种胆囊结石的人较多，可能是由于摄取了过多的动物性脂肪，至于国人方面也逐渐增多，则是因为饮食习惯改变所致。事实上，多数肥胖或血中胆固醇值较高的人，会因动物性脂肪的食品摄取过多而出现胆结石。该病症急性发作时，多有剧烈绞痛、黄疸和发热症状。其发生机理多是胆结石突然阻塞了胆囊管或胆总管所致，如果阻塞现象长时间不能排除，就会引起相关的合并症，常见的有感染性中毒休克、肝脓肿、败血症、肝细胞功能衰竭，心律不齐，胆道出血和胆囊穿孔等症。

另外有专家研究发现，结石的形成与胆汁的成分变硬有很大的关系，胆汁由肝脏制造，然后在胆囊浓缩，具有分解脂肪，并使其易于被肠管吸收的作用，胆结石指的是在胆汁的通道，即肝管、胆囊、总胆管所形成的结石。胆汁的主要成分，包括胆红素与胆固醇。国人以前所出现的胆结石，大多是硬化的胆红素。但是现在的结石，大多数是由胆固醇凝结而成，或者八成以上，是由胆红素与胆固醇所形成的结石。

专家提示，预防胆结石病的发生，要注意以下几点：

1、注意饮食：食物以清淡为宜，少食油腻和炸、烤食物;

2、要养性：心情不畅的人，可引发或加重此病，要做到心胸宽阔，精神舒畅;

3、要改变静坐生活方式，多走动，多运动。保持大便畅通;

4、六腑以通为用，肝胆湿热，大便秘结时，症状加重，保持大便畅通很重要。