胆囊结石患者宜进行一定量的锻炼，可能很多人都认为早晨是锻炼的最佳时间,其实这是一种错觉.实际上,早晨的空气尤其是清晨的空气质量并不好.这是因为大多数植物在阳光存在时才进行光合作用,吸收二氧化碳,释放人体所需要的氧气.而在晚上没有阳光的照射,它们不能进行光合作用,相反它…

丁香：为常用的五香调味品之一。性温，味辛，有温中暖肾之功。《医林纂要》中还说它能/补肝，润命门/。现代医学研究认为，丁香内服吸收入血后，能刺激中枢神经使之兴奋，心跳加快，并能使白细胞增加。因此，对白细胞减少症患者来说，吃些丁香等五香粉，也颇适宜。

参：能大补元气、强壮身体，对白细胞减少症表现为气虚，及阳气不足、体虚气短、怕冷乏力者尤为适宜。

羊肉：为温补性食物，能益气补虚，有补益强壮作用。元代医家李杲曾说："羊肉，甘热，能补血之虚。"尤其是白细胞减少症兼有阳虚怕冷者，食之尤宜。

丁香：为常用的五香调味品之一。性温，味辛，有温中暖肾之功。《医林纂要》中还说它能/补肝，润命门/。现代医学研究认为，丁香内服吸收入血后，能刺激中枢神经使之兴奋，心跳加快，并能使白细胞增加。因此，对白细胞减少症患者来说，吃些丁香等五香粉，也颇适宜。

鹿肉：性温，味甘，能补五脏、调血脉，中医常用以治疗虚劳羸瘦之人。《别录》谓："补中，强五脏，益气力。"《医林纂要》亦说："补脾胃，益气血，补助命火，壮阳益精。"凡白细胞减少症患者，兼有脾肾两亏，阳气不足之人，食之最为适宜。

支气管哮喘者饮食应注意：（1）、春季：人体阳气升发，为扶助阳气，适宜用荽、豉、枣、芪等。（2）、夏季：阳气盛而阴气弱，宜少食辛甘燥烈食品，以免过分伤阴；宜多食甘酸清润之品，如绿豆、清才、乌梅、西瓜等。

春天是哮喘病的好发季节，究其原因，主要有以下几个方面：（1）春天天气冷热变化较大，忽冷忽热，容易引起上呼吸道感染即感冒，而上呼吸感染可以诱发哮喘。并且，突然的冷空气刺激，也可以引起气管痉挛，发生气喘。

支气管哮喘者，宜分别选择食用以下物品。豆腐《医林纂要》云："豆腐清肺热，止咳，消痰。"故适宜肺热型哮喘者食用(寒哮者不宜)。

不适宜胆囊炎患者的运动方式有哪些？胆囊炎患者选择运动方式时，要充分考虑到自己的病情、年龄和个人爱好。当病发作或不稳定时，应以在床上静养休息为主，可以适当多进行一些床上翻身动作。

胆囊炎患者何时运动最适宜？可能很多人都认为早晨是锻炼的最佳时间，其实这是一种错觉。实际上，早晨的空气尤其是清晨的空气质量并不好。

胆囊炎病人宜食物品（一）凡患有胆囊炎者，宜吃下列食物。胡萝卜：由于胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，而胡萝卜素在肝脏中可以转变成维生素A，故可减少胆固醇结石的形成。