秋季肝炎患者如何保肝？

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秋季肝炎患者如何保肝?

炎热的夏季在四季交换更替的自然规律下正慢慢地退出舞台，取而代之的是令人神清气爽，收获的金色秋季。此刻，气候渐渐由热转寒，而人体的生理活动也逐渐由外向活跃转为内敛收藏。虽然秋高气爽，但气候干燥，机体阴津易亏，而且根据中医五行理论，肺与秋天同属于金，而肝属于木，五行之间相生相克，肺金克肝木;肺金当秋而旺，可制约肝气，导致秋天肝气多虚，此时肝病患者养生宜注意养阴，兼顾补益肝气与祛除夏暑之余湿。

起居上，肝炎患者应当早睡早起，安神定志，节制性生活，顺应秋令阴精的收藏。慢性肝病患者病程较长，多体持偏虚，更应注意天气变化，及时添加衣物，防止受凉而感受外邪发病。如感到困倦、胃脘胀闷，可服用香薷、厚朴、扁豆等;如感到气短、咳嗽、胸闷等，可服用太子参、黄芪、山药等;如感到口舌干燥，或发热咳嗽等，可服用玉竹、贝母、百合、楷杷叶等;如感到肝区胀闷不舒，可食用一些酸甘之品，既润肺燥，又补益肝气，如酸枣仁、枸杞、五味子、麦冬等。

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